Кормящим и будущим мамам!

Долгий перерыв в практике вождения или как победить страх

25.11.2010 | 4 коммент.

Случилось так, что права я получила 6 лет назад. Не из-за острой необходимости, а так, ради интереса. Проходила как-то мимо автошколы рядом с моим домом, решила зайти, а там как раз набор нового класса! Ну не упускать же такую возможность)))

Учиться вождению мне безумно нравилось, на занятия летела, как на праздник. Страхов никаких не ощущала. Экзамен по ПДД сдала без единой ошибки. На площадке тоже все прошло гладко. Инспектор попался разговорчивый, пока я парковку, змейку наворачивала, он мне всякую дребедень нес. Потом, правда, извинился, сказал, что это все в помощь мне, чтобы я не нервничала. И вот кульминация - выезд в город! Еду, чувствую себя уверено. Вдруг товарищ инспектор командует:" Поворачивайте на заправку!". Я, как законопослушная гражданка (человек в форме же командует) поворачиваю и вижу над своей головой кирпич...Принимаю поздравления о проваленном экзамене и бреду домой.

Экзамен я сдала со второй попытки, а взамен уверенности пришел страх. Тогда я особо не задумывалась над этим, так как машины у меня не было и надобности в моих правах, как таковой, тоже. Теперь, необходимость появилась  и я осознала, что просто боюсь. Поначалу, даже думать о том, чего я конкретно боюсь, мне не хотелось. Боюсь и все! Однако, необходимость-то никуда не делась. Ребенок маленький, возить его в автобусе - для меня не вариант. Каждый раз напрягать мужа или еще кого-то тоже не дело. Плюс ко всему, скоро на работу нужно выходить... И я решилась наконец взглянуть в глаза своим страхам и начать бороться с ними. Погрузившись в интернет-пространство, изучив материалы по данному вопросу, вывела для себя следующие методы борьбы с фобией под названием "вождение". Надеюсь, они будут полезны и Вам
Первое - разобраться чего конкретно Вы боитесь, разберите свой страх на составные части. Представьте ситуацию, которая вызывает Ваши опасения и возможные варианты ее развития. Это поможет Вам быть более или менее готовой к неожиданностям
Увеличить практику вождения. Это два! Всякий раз как появляется возможность или необходимость садиться за руль. Без отговорок
И, как ни странно, повысить свою самооценку. По мнению психологов, именно низкая самооценка более всего влияет на наш страх ездить за рулем.
Что же, будем работать над собой. Хоть это и непросто, но... НАДО, ТАК НАДО!

Рубрика: Эмоции

Комментариев (4)

  1. Юлия:

    >Я за рулем 3 года и как-то не было у меня страха… Он появился когда я родила второго ребенка. Вроде и чувствую себя уверенно, но что-то не то… Возможно появилось больше ответственности теперь уже за двоих детей… не могу пока сказать, но обязательно разберусь.

  2. Илона (Grozuska):

    >удачи, вам Лилия. У меня похожая история, права получила в 18 лет и 7 лет не использовала. Теперь вот машина есть, а за руль сесть боюсь

  3. LiRa:

    >Спасибо, Илона! Я Вам тоже желаю побороть свой страх!

  4. Лилия:

    Да уж,в точку!я больше за второй вариант-практика-практика-практика(так как мы боимся из-за страха неумения ездить -надо думать, что это как приготовить кашу в 100 раз-а еще удобнее всего, когда ощущаешь необходимость ездить за рулем!)))всем удачи!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *